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晨练//网球  

2013-12-09 16:41:44|  分类: 市井长沙 |  标签: |举报 |字号 订阅

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晨练系列篇第二篇记的是喜欢打网球晨练的老马;
老马是一位高校的退休教师,退休后喜欢上了网球,目前,已经将网球运动当作自己的晨练活动了;高挑匀称、玉树临风的身材,常常被人误以为马老师以前是教体育的,其实,马老师是理工科教师;
马老师以前常常在理工大学与林科大网球场打球;后来,加入了长沙市网球协会,作为会员,经常在贺龙体育场与其他会员一起切磋技艺,也因此,结识了不少中老年网球运动爱好者;最近,马老师看上了这个职业学校的网球场,并且,结交了该校同样运动爱好者。
说到该项运动,马老师感叹的确是有一定的运动强度,不太适合老年人开展;但是,运动员自己是可以控制运动量的,尤其是当对手也是同龄人的时候;也由此,老马常常表达希望能够找到同龄人打球,这样一来,就能很好把握好双方的运动度了;
隔着拦网,老马示范性地向咱演示如何控制好力度:老年人不需要像年轻人那样一昧地蛮干,连续地猛烈击打或扣杀,其实,只要判断、掌握好对方发球方向、力度与破解技巧,你就能发挥类似中华传统武术中的“四两拨千斤”之功,使暗劲,准确、巧妙地将球回击到理想之点,让对手看到你的轻巧、从容而不是气喘吁吁、汗流满面……
听了精神焕发、神采飞扬的老马这一番高论,回头看看网球场边那棵粗壮树干、虬劲枝条的老酸枣树,咱恍惚觉得眼前是一匹不老、俊逸的凌空千里马。


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