注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

坦心谁信?!

http://heilao.blog.tianya.cn 天涯博客:黑老的黑匣子

 
 
 

日志

 
 
关于我

独在异乡为过客 @ 每逢佳节必省亲 闲逛攀谈坦诚待 @ 凡人小事日记本

网易考拉推荐

十指撑  

2016-12-26 11:40:56|  分类: 市井长沙 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
常年看到这位在立交桥下晨练,无论风雨,无论寒暑,数年来,始终坚持,是一位耐得住寂寞的人,也是位持之以恒的晨练者;
持者姓谌,是瓷器厂退休工人,身体一直比较强壮;
大老远,就看到老谌在做他晨练第一步骤俯卧撑,不同于别人的双手掌撑地,老谌是用手指支撑,因而,显得难度更大,也更加显示出老谌的老当益壮、功夫不减当年;
对此独门绝技,老谌解释道,十指连心,加强手指的锻炼,更能强化心脏功能,使自己拥有更加强有力的心,同时,达到更加强烈的相应其它身体器官的功能强化,这道理如同历史上功夫和尚练习"一指禅"一样异曲同工;
说话时,咱能明显感觉老谌的底气十足,精神抖擞;
接下来,老谌按部就班,继续进行他晨练的打拳、舞剑,一样也不马虎;
练习完这一整套功夫,老谌穿上棉衣、戴上帽子,收拾好行头(他的剑是伸缩式的),提着袋子去菜场买菜。



十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!

十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
十指撑 - 坦心谁信 - 坦心谁信?!
 
 
  评论这张
 
阅读(75)| 评论(1)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017